Autoriseret Psykolog Ingrid Bøhling, terapi, life coaching

Stop tiden - mærk livet
- og oplev større tilfredshed og glæde

I min praksis tilbyder jeg stressreduktion, terapi og behandling, psykologisk rådgivning og konsulentvirksomhed.

Jeg tilbyder terapi og behandling, når det drejer sig om:

•Ønske om personlig udvikling og vækst
•Angst
•Depression
•Stressreduktion
•Oplevelse af håbløshed, nedtrykthed, utilstrækkelighed, meningsløshed
•Sorg, krise og traume
•Livskrise som følge af ændringer i ens livssituation, svære valg
•Vanskeligheder i parforholdet, ønske om parterapi
•Arbejsbetingede problemstillinger som stress, fyring, udbrændthed, mobning, omstilling.
I behandlingen benytter jeg kognitiv terapi, compassion og Mindfulness meditation, som er velundersøgte og -dokumenterede behandlingsmetoder.