Psykolog Ingrid Bøhling, kognitiv terapi, life coaching, stress, depression og angst

Stop tiden - mærk livet
- og oplev større tilfredshed og glæde

I min praksis tilbyder jeg stressreduktion, terapi og behandling, psykologisk rådgivning, kurser i mindfulness og compassion samt coaching til erhvervsledere.

Jeg tilbyder terapi og behandling, når det drejer sig om:

•Ønske om personlig udvikling og vækst
•Angst
•Depression
•Stress
•Oplevelse af håbløshed, nedtrykthed, utilstrækkelighed, meningsløshed
•Sorg, krise og traume
•Livskrise som følge af ændringer i ens livssituation, svære valg
•Parterapi
•Arbejsbetingede problemstillinger som fyring, udbrændthed, mobning, omstilling.

I behandlingen benytter jeg kognitiv terapi, Compassion Focused Therapy og Mindfulness meditation, som er velundersøgte og -dokumenterede behandlingsmetoder.

Ring og book en tid på 22 57 19 95.

Link til min profil hos Psykologer i Danmark.

Medlem af Dansk Psykologforening www.dp.dk